Шоколад для твоєї краси
Відео: ШОКОЛАД-Вікторія - Раб любові 2013
Ти будеш здивована, дізнавшись, що шоколад сприяє не тільки появи зайвих кілограмів і карієсу, але і красу! Вся справа в правильному застосуванні шоколаду. Беручи його всередину в певних кількостях, ти зможеш схуднути. А наносячи його на своє тіло, ти позбудешся целюліту, зробиш свою шкіру пружною і еластичною.
Сьогодні на жіночому сайті "солодка" тема: ми розповімо про шоколадної дієті, шоколадних обгортання, ванні і масажі. Ще ніколи процес догляду за собою не був таким приємним! &# 55357;&# 56841;
Корисні властивості шоколаду
Почнемо з того що шоколад сам по собі дуже корисний - він виготовляється з какао-бобів, які містять вітаміни В1, В2, РР, Е, F, мікроелементи - магній, калій, залізо, антиоксиданти, незамінні жирні кислоти і кофеїн. Останній славиться своїм тонізуючу дію, він здатний знімати втому і збільшувати працездатність. Також шоколад знижує тиск у гіпертоніків і зменшує ризик серцевих захворювань.
Як косметичний засіб, шоколад (Завдяки входить до складу маслу какао) підтягує і пом`якшує шкіру, кофеїн стимулює кровообіг, перешкоджає появі набряків і активізує розпад жирів.
Перелік корисних властивостей шоколаду для тіла і організму можна продовжувати ще довго, але краще випробувати це на собі.
шоколадна дієта
існує спеціальна шоколадна дієта. Якщо ти вже потирають руки в передчутті схуднути, поїдаючи шоколад, то змушена тебе засмутити - це досить жорстка моно-дієта. Однак завдяки їй за тиждень можна, можливо скинути 3-5 кг.
Суть шоколадної дієти: в день 1 плитка (100 грам) гіркого шоколаду, кави і вода. Шоколад дозволяється гіркий, без начинки і без горіхів, чим більший вміст какао-бобів, тим краще. Замість кожного прийому їжі - шматочок шоколаду і чашка кави без цукру і зі знежиреним молоком. між "прийомами їжі" - кава або вода.
так продовжувати 5-7 днів, потім перерва на тиждень, і далі можна повторити дієту за бажанням. Зазвичай вже на другий день апетит притупляється, а до 4 дня будь готова до легкого запаморочення і слабкість, від яких допомагає шматочок шоколаду.
Як бачиш, дотримуватися такої дієти зовсім "не солодко", адже в добу ти вживаєш всього 500-600 ккал. Але багато задоволені результатом.
Шоколадна дієта має багато протипоказань: Гастрит та інші захворювання шлунка, проблеми з серцем, печінкою, тому якщо сумніваєшся в своєму здоров`я, удайся до шоколадним розвантажувальним дням.
шоколадні ванни
шоколадні ванни сприяють зволоженню і омолодженню шкіри тіла, виведенню токсинів, позбавлення від зайвої ваги, відновлюють еластичність шкіри і покращують настрій.
Шоколадна ванна готується так:
- 200 грам гіркого шоколаду (Вміст какао-бобів більше 50%) розтоплюємо на водяній бані або в мікрохвильовій печі, додаємо 150 гр. теплого молока або води, декілька крапель ефірного масла апельсина (Грейпфрута, іланг-іланг, мандарина), все перемішуємо і виливаємо в готову ванну.
- 150-200 грам звичайного какао-порошку без цукру і вершків розвести в 1 літрі гарячої води і додати в ванну.
- 1 стакан сухого молока, 1 стакан порошку какао, 1 склянка харчової соди, 2 столові ложки меленої кориці, 2 столові ложки крохмалю. Таку суміш можна тримати в холодильнику до 6 місяців, а для ванни використовувати 3 ст. ложки готової суміші плюс 2 столові ложки рослинної олії.
Твоя шкіра буде тобі вдячна за 15-20 хвилин, проведених в такій ванні!
Шоколадні обгортання в домашніх умовах
шоколадні обгортання підтягують і тонізують шкіру, надають ліфтинговий ефект, сприяють позбавленню від целюліту і розщепленню жирів, а також зволожують і живлять шкіру.
Шоколад для таких обгортань, знову ж таки, потрібно придбати гіркий, або скористатися какао-порошком. Як і перед кожним обгортанням, спочатку рекомендується прийняти душ і обробити шкіру скрабом.
Рецепт шоколадного обгортання в домашніх умовах:
1. Розтопити 1-2 плитки шоколаду, додати будь-який ефірне масло від целюліту, і в теплому вигляді нанести на шкіру.
2. 200 гр порошку какао розчинити гарячою водою до густої консистенції. Можна додати корицю або червоний перець для посилення ефекту. Тримати 15-20 хвилин.
3. Змішай 3 столові ложки масла какао, 1,5 ст.ложки порошку какао, 5 ст.ложек масла кави і 1,5 ст.ложки подрібнених водоростей.
Після нанесення складу (Бажано в теплому вигляді) обмотай тіло харчовою плівкою на 15-40 хвилин, після чого прийми душ і нанеси на тіло зволожуючий або антицелюлітний крем.
шоколадний масаж
шоколадний масаж, мабуть, найприємніша з усіх процедур з використанням шоколаду! Особливо якщо масаж тобі робить хтось інший &# 55357;&# 56841; На жаль, шоколадний масаж в салоні краси - задоволення не з дешевих, але ти можеш підключити до цієї справи свого чоловіка, перетворивши сеанс масажу в одну з еротичних ігор &# 55357;&# 56841;
Для шоколадного масажу тобі знадобиться:
1. Плитка гіркого шоколаду, яку потрібно розтопити, потім розвести молоком до потрібної консистенції і за бажанням додати порошок какао.
2. Масло какао з додаванням олії жожоба, виноградних кісточок або зародків пшениці.
3. У продажу можна знайти готові засоби для шоколадного масажу.
Шоколадний масаж - це розслабляючий масаж, тому виконувати його треба м`яко - погладжуючи, розминаючи, поплескуючи, здійснюючи кругові рухи.
Якщо хочеш за допомогою шоколадного масажу позбавитися від целюліту, то додай до складу ефірні масла апельсина або мандарина, і виконуй його в більш активному темпі на проблемних зонах.
В результаті шоколадного масажу зволожується шкіра тіла, шоколад насичує шкіру поживними речовинами і мінералами, надає омолоджуючу дію і ліфтинговий ефект, сприяє розщепленню жирів.
шоколадна косметика
Здається, світ збожеволів на шоколаді! Якщо раніше його прийнято було вживати тільки всередину, то тепер його наносять на все тіло! Ти без праці зможеш підібрати для себе шоколадну косметику, оскільки багато косметичні лінії випускають шоколадні засоби для волосся, шкіри і тіла.
Відео: Шоколадний заєць
вибирай - маски, скраби, креми, шампуні і багато іншого! Такий шоколад не можна з`їсти, але можна намазатися. І що найбільш приємно - від такого шоколаду ти не тільки не товстієш, а й худнеш!
Якщо немає часу або бажання готувати спеціальні склади для шоколадних ванн, шоколадних обгортань або масажу, пошукай в продажу вже готові засоби і насолоджуйся приємними процедурами!
А жіночий сайт, як і завжди, бажає тобі залишатися красивою!
