Сніданок для здоров`я. Морозиво з йогурту
Морозиво з йогурту
Змішайте мюслі із знежиреним йогуртом і нарізаними фруктами (ягодами). Заповніть формочки отриманою сумішшю і заморозьте в морозильній камері. Вживайте морозиво з йогурту разом з кавою.
Знежирений йогурт - джерело кальцію, який бере безпосередню участь у формуванні кісткової тканини людини. Мюслі містять вуглеводи - головне джерело енергії. Фрукти (ягоди) містять вітамін С, який забезпечує еластичність шкіри і судин.
Гість в студії:
- реп / хіп-хоп / R`n`B-виконавець Тіматі
Статті за темою "Сніданок для здоров`я. Морозиво з йогурту"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу
