Перелом ключиці зі зміщенням: нюанси періоду відновлення
Після перелому ключиці зі зміщенням період відновлення може затягнутися надовго. Час, який може знадобитися для повного одужання, залежить від того, як буде проходити процес відновлення і які методи будуть застосовуватися.
Щоб швидше і в повній мірі розробити ключицю після перелому, необхідно виконувати комплекс спеціалізованих вправ, спрямованих на відновлення хворого. До них відносяться такі вправи:
- Дихальна і тонізуючу гімнастика.
- Тренування силової витривалості руки.
- Вправа "потиск плечей".
- Ходьба в дозованому кількості.
- Біг в дозованому кількості.
При виконанні реабілітаційних вправ не слід перенапружуватися, виконувати їх слід з обережністю, щоб не зламати ключицю повторно.
Зрощення перелому за допомогою магнітної терапії
Магнітна терапія - одне з найбільш популярних засобів, яке позитивно зарекомендувало себе, як дієвий метод відновлення хворих після перенесеного перелому ключиці. Дія такої терапії полягає в тому, що на уражену ділянку активно впливає магнітне поле.
При відновленні хворого подібної терапією особливо важливо звернути увагу на поріг індукції магнітів. Він безпосередньо залежить від того, відбулося вже зрощування перелому або ще немає. Обзавестися подібними магнітами можна, витягнувши їх зі старих бабусиних гучномовців, а також з деяких приладів, службовців активними пристроями для випуску гарячої. Перед тим, як використовувати магніт, його попередньо необхідно зафіксувати в спеціальному утримувачі. Зробити такий пристрій можна і в домашніх умовах. Для цього знадобиться стара баночка від гуталіну. До неї прикріплюється ручка, а в саму баночку кладеться магніт. Застосовувати магніт слід не більше 3 разів на день. Максимальний термін дії пристроєм за один раз - чверть години.
Спосіб впливу магнітом на перелом полягає в тому, що саморобним пристроєм необхідно за годинниковою стрілкою водити над місцем перелому. Періодично магніт слід перевертати для того, щоб його вплив відбувалося поперемінно: спочатку однією стороною, потім інший.
Відновлення після перелому ключиці муміем
Щоб швидше зрослося зміщення, можуть бути використані найрізноманітніші народні засоби. Як засіб для відновлення після перелому ключиці зі зміщенням може бути активно використана мазь з муміє. Для цього рожеве масло необхідно змішати з 0.5 г муміє.
Готова мазь легкими рухами руки обережно втирається в ключицю. Робити це необхідно гранично акуратно, щоб не нашкодити собі самому і не погіршити свій стан ще більше.
Багатьма хворими на особистому досвіді помічено, що реабілітація за допомогою мазі з муміє проходить набагато швидше, ніж без її використання в відновлювальних цілях.
Що ще добре допомагає?
Картопляна кашка як засіб відновлення після перелому.
Досить цікавим засобом, застосовуваним в період відновлення хворого після перенесеного їм перелому зі зміщенням, є звичайний сиру картоплю. Такий засіб добре не тільки своєю ефективністю, а й відсутністю необхідності витрачати великі кошти для його придбання або приготування, так як придбати картоплю можна в будь-якому магазині незалежно від сезону і за доступною ціною.
Для приготування кошти необхідно взяти невелику картоплину, почистити її і добре промити, після чого натерти на дрібній тертці. Отриману кашку загорнути в невеликий шматочок бинта або марлі і прикласти на місце перелому. Кашка з сирої картоплі має болезаспокійливу засобом.
Мазь з смоли ялини і мідного купоросу.
Ще одним засобом, активно використовуються в якості народного методу відновлення хворого після перенесеного їм перелому зі зміщенням, прийнято вважати мазь, виготовлену на основі смоли з ялини і мідного купоросу. Процес відновлення кісткової тканини ключиці відбувається за рахунок того, що мазь виходить дуже пекучої. Для приготування такої мазі потрібно приблизно 20 г ялинової смоли. Знадобиться невелика цибулина. Її необхідно натерти на дрібній тертці і добре перемішати з ялинової смолою. Після чого в суміш зі смоли і цибулі вводиться 15 г мідного купоросу, а потім готова суміш розбавляється оливковою олією в кількості 50 м
Суміш ставиться на вогонь і нагрівається.
Ні в якому разі не можна доводити мазь до кипіння, інакше вона втратить всі свої корисні властивості, і застосування її в якості засобу для відновлення кісткової тканини ключиці не матиме ніякого сенсу.
Період відновлення після перелому ключиці: застосування мазі з живокосту
Для активізації процесів відновлення буде непогано використовувати мазь з лікувального живокосту. Для приготування такої мазі знадобляться: 1 склянка олії, 1 склянка дрібно нарізаних листя лікувального живокосту. В якості альтернативи можна використовувати спеціальні замість листя живокосту його коренів. В цьому випадку необхідно взяти для приготування мазі не стакан цієї рослини, а тільки лише його половину.
Масу слід ретельно перемішати, після чого довести до кипіння. Кип`ятити масу протягом півгодини, після чого в неї вводиться четверта частина склянки бджолиного воску, вітамін Е. Слід звернути увагу на те факт, що вітамін Е для приготування такої мазі може бути застосований виключно у вигляді розчину, а не в будь-якому іншому доступному вигляді.
Застосовувати готову мазь можна відразу після того, як вона охолоне. Важливо знати, що лікарський живокіст володіє барвником властивістю, тому накладати мазь, в складі якої він міститься, слід з обережністю, щоб не забруднити одяг або постільну білизну, якщо в цей час хворий лежить на ліжку. Застосовується мазь протягом дня не більше 2 разів тривалістю від півгодини до 1 години.
додаткові способи
Перелом ключиці зі зміщенням: відновлення відваром Плющевой Будра.
Плющевого будра - лікарська трава, яка може бути використана виключно в період свого цвітіння. Для відновлення перелому використовується відвар цієї трави. Для його приготування знадобиться столова ложка трави. Її слід залити окропом і кип`ятити не менше 5 хв. на повільному вогні. Відвар настоюється протягом півгодини. Після чого його слід трохи остудити, і він готовий до вживання. Відвар використовується не в середину, а у вигляді примочок на місце перелому. В якості альтернативи можливо і застосування спеціальних ванночок на основі лікарської Плющевой Будра.
Зростається чи перелом за допомогою герані?
Всім добре відома герань, яку багато господинь вважають за краще вирощувати в домашніх умовах для прикраси свого будинку, може допомогти в період відновлення хворого після перенесеного їм перелому ключиці зі зміщенням.
Її використовують для приготування різних ванночок, для лікувальних компресів. Щоб приготувати ванночку на основі герані, слід взяти 2 ст. л. трави і заварити їх в 1 л окропу, прокип`ятити відвар протягом 5 хв. на повільному вогні. У тому випадку, якщо рослина буде використано для приготування компресу, необхідно заварити рослина точно так же. Єдина відмінність в тому, що для приготування компресів слід брати не 2 ст. л. трави, а 1. Наполягати відвар з герані на компрес необхідно трохи довше, ніж для застосування ванночок.
