Печена зимова гарбуз після видалення жовчного міхура

Відео: Дієта після видалення жовчного міхура. Видалення жовчного міхура [Галина Гроссманн]


З тих пір як у мене видалили жовчний міхур, гарбуз для мене стала мало не головним продуктом в раціоні. Вона може зберігатися до наступного літа, і це дуже зручно, можна весь рік готувати корисну їжу. Зараз, взимку, коли вже не вистачає вітамінів, а основна їжа дещо важкувата, гарбуз просто незамінна, особливо для печінки.
Та й взагалі - починаєш їсти гарбуз, в животі легко, ніякого бурчання, нічого не відчуваєш, а крім цього комфорту ще й будь-які набряки пропадають, особа стає привабливим.
І що мені ще дуже подобається, так це те, що з гарбуза можна приготувати все, що хочеш, за настроєм: якщо хочеться солодкого, можна додати мед, корицю або ваніль. А якщо хочеться підкріпитися, то додаємо смажену цибулю, прянощі, трохи сметани або томатної пасти. Ще одна перевага - готувати гарбуз може кожен.
Наріжте гарбуз на порційні шматки, заздалегідь очистивши від шкірки, покладіть на деко і поставте в помірно розігріту духовку. Чи готова гарбуз, можна дізнатися, проткнув виделкою. Полийте кожен шматок готової гарбуза оливковою олією і насолоджуйтеся самої здоровою їжею.
У запеченому вигляді гарбуз особливо корисна, але, звичайно, після сирої. Просто взимку, коли хочеться гаряченького, салату з гарбуза не завжди хочеться, хоча для мене це само собою зрозуміле.


Статті за темою "Печена зимова гарбуз після видалення жовчного міхура"
Як приготувати жолудєва гарбузЯк приготувати жолудєва гарбуз
Фарширована гарбуз, запечена в духовці
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 31