Ігри після сну
Ігри після сну - це ігри, що допомагають дитині прокинутися, підбадьоритися і приготуватися до подальшого проведення часу протягом дня.
Відео: Warface. Моя гра після сну
зміст
|
актуальність
Любов і турбота, яку дарують батьки своїй дитині, дуже необхідні для його розумового, фізичного і соціального розвитку. Чималу роль в цьому займають і гри, так як граючи, дитина пізнає багато нового, виробляє нові навички та здібності, у нього складається уявлення про навколишній світ. Починати грати з дитиною ніколи не рано, але головне дотримуватися послідовність в іграх, в їх видах, також потрібно враховувати вік дитини і час, в яке ви збираєтеся грати. Перед сном з дитиною потрібно грати в спокійні, тихі ігри, щоб знизити його активність і заспокоїти його. А ось вже після сну можна поступово починати грати в більш веселі та рухливі ігри, які підбадьорять і зарядять дитини енергією на весь день.
прокидаємося
Почнемо з того, що не можна різко будити дитину - це його може тільки налякати і додати нервозності. Також не можна після сну переходити відразу до активних ігор, тому як сам дитина і його непроснувшійся організм не готовий до цього, тому у відповідь на вашу активність ви отримаєте лише сльози і капризи малиша.Далее слідують основні правила про те, як розбудити дитину правильно і без істерик:
Відео: Ігротека - Гімнастика після сну
- Щоб ранок для малюка було радісним, ні в якому разі не псуйте йому настрій ввечері. Постарайтеся залагодити всі проблеми і негаразди днем, а ввечері перед сном краще почитайте або розкажіть малюкові казку, заспівайте пісеньку. Побажайте йому приємних снів на ніч, а вранці, коли він прокинеться, з посмішкою на обличчі скажіть "Доброго ранку".
- Дотримуйтеся переваг вашого малюка. Перед тим як розбудити дитину, створіть для цього сприятливу обстановку - виходячи з того, що йому подобається. Деякі діти люблять прокидатися під музику або під ласкаву пісеньку і дотику мами.
- Ніхто краще, ніж батьки, не може знати свою дитину. Тому ви прекрасно повинні розуміти і те, що йому необхідно для повного пробудження від 10 до 15 хвилин. Пам`ятайте про це і тоді, коли вам потрібно їхати з дитиною в поліклініку, збирати його в садок, школу і т.д. Дайте малюкові час на те, що б він потягнувся, поніжитися в ліжечку, повністю прокинувся і встав. У цей період в норму приходять всі обмінні процеси в організмі дитини, а також відновлюється циркуляція крові, дихальна та серцево-судинна системи.
зарядка
Відео: Warface: розіграти після сну.
Щоб підбадьорити, розвеселити і привчити свою дитину до активності, почніть ранок з зарядки. З маленькою дитиною зарядку робити куди простіше, ніж з дитиною 5 -7 років. Тому, щоб ваш малюк не засумував, і у нього не пропав інтерес до виконання вправ, дотримуйтеся декількох правил:
- вправи, які ви робите, не повинні бути одноманітні;
- не використовуйте вправи, які дитині важко виконувати
- під час зарядки використовуйте різний ігровий інвентар, наприклад, м`ячик або кілька м`ячів, скакалку, дитячі гантелі і т. д.
- також під час зарядки включіть музику - це задасть ритм і підніме настрій;
- після добре проведеної гімнастики завжди хвалите дитину і можете навіть заохочувати його призами.
Пам`ятайте ще й про те, що добре проведена зарядка сприяє виробленню в організмі дитини гормону радості (ендорфіну), який зарядить його енергією на цілий день і забезпечить вашому малюкові гарний настрій. Якщо зарядку проводити регулярно, то це зміцнить організм вашого малюка в цілому: покращитися обмін речовин, циркуляція крові, робота серця і легенів, а також зміцнитися кісткова тканина.
Розвиваючі ігри
Після зарядки і смачного сніданку дитині не варто відразу приступати до активних ігор, краще почати з більш спокійних розвиваючих ігор. Заодно дитина трохи відпочине, набереться нових сил. Зрозуміло, ігри повинні відповідати віку та інтересам дитини.
Як же грати з дітьми в розвиваючі ігри?
Відео: Інтернет-трансляція з Ненудного саду від 28.05.2017. Частина друга: після гри
- В першу чергу, гра повинна бути цікава і приносити радість дитині і дорослому. Радійте кожному успіху малюка разом - це підвищить його інтерес і наблизить його до майбутніх успіхів
- Зацікавте дитини грою, але не змушуйте його грати. Якщо у малюка щось не виходить, допоможіть і підтримайте його в цьому, але ні в якому разі не ображайте його словами: " Ах, який ти не кмітливий", "Який ти незграбний" і т.д.
- Наберіться терпіння, дайте дитині час подумати і зробити все самому, а якщо він у чомусь помилився, то попросіть його виправити свої помилки.
- Обов`язково починайте розвиваючі ігри з більш легких завдань, поступово ускладнюючи їх. Адже саме успіх на самому початку - це обов`язкова умова.
- Створіть під час гри комфортну і невимушену обстановку. Нехай дитина стрибає від радості, коли у нього щось виходить, плескає в долоні, перекидається на килимку і т.д.
- Якщо ви помітили, що інтерес дитини до гри згас або завдання для нього досить складне, то приберіть гру на час і дайте малюкові відволіктися і відпочити. А також намагайтеся змінювати гри, щоб вони не набридали.
Виконуючи все правильно і не напружуючи малюка, ви разом досягнете великих успіхів і радощів.
активні ігри
Після того як ви помітили, що дитина вже не може сидіти на одному місці і йому хочеться стрибати, бігати і гратися, можна приступити до веселих і активних ігор. Граючи в рухливі ігри з дитиною, потрібно теж враховувати його вік, інтереси і, звичайно ж, безпеку гри. Багато батьків вважають за краще грати в такі ігри на вулиці, що теж чудово. Адже там багато місця, свіже повітря, спілкування з іншими дітьми. На вулиці дитина може пограти в м`яч, побігати, пограти в піску, покататися на гойдалках і гірках, тобто проявити всю свою активність. Але що робити, якщо на вулиці погана погода, мороз або йде дощ, в які активні ігри грати з дитиною вдома?
- Для початку заберіть все зайве і травмуючий
- У домашніх умовах можна легко пограти з повітряною кулею замість м`ячика або навіть кількома кулями.
- Запропонуйте дитині пограти в хованки, що теж дуже весело
- Якщо дитина любить танцювати, то включите веселу музику і просто потанцюйте, пострибайте, подурачьтесь.
- Удома можна пограти і в догонялки, що дуже подобається діткам, особливо молодшого віку.
- Можна покатати дитину на конячці - природно, конячку зобразити потрібно татові чи мамі.
- Бійка подушками теж дуже цікава, головне - розрахувати силу, щоб не травмувати малюка.
Не відмовляйте дитині, якщо він просить пограти з ним, доставте йому задоволення побути поруч з вами, отримати вашу увагу.
