як подорослішати

Якщо ви дорослішаєте насилу, то почніть з перегляду вашого повсякденного життя. Дорослішання не пов`язане з віком або відносинами. Чим більше ви дізнаєтеся про себе і навчіться ставити цілі, тим швидше подорослішаєте. Підготуйтеся до майбутнього, навчитеся долати життєві труднощі, і ви з гідністю ввійдете в доросле життя.

Частина 1 з 3: Вивчайте себе

Розкрийте свої таланти. Що робить вас унікальним? Почніть дорослішати, будучи молодою людиною. Ваші інтереси, таланти і навички дадуть вам деяке уявлення про те, ким ви можете стати, тому розкрийте таланти і визначитеся з вашими життєвими орієнтирами. Ким ви хочете стати? Чим ви хочете займатися? Вивчайте себе.

Будучи молодим, займайтеся музикою і спортом, малюйте, приймайте участь в театральних постановках і багато читайте. Робіть те, що вам подобається, а також те, про що ви не маєте ні найменшого поняття. Спробуйте щось нове, наприклад, займіться танцями або фотографією. Можливо, ваші таланти лежать в тій сфері, якої ви ще не займалися.

Задумайтеся про те, ким ви будете через 10 років. Ви не повинні розпланувати все життя, але важливо подумати про те, ким ви хочете стати. Ви хочете вступити до університету? Ви вивчаєте те, що ви хочете вивчати, і у вас є плани на майбутнє? Ви хочете почати заробляти гроші якомога раніше? Чи збираєтеся ви подорожувати? Складіть список ваших пріоритетів і цілей, які ви хочете досягти.

Якщо ви хочете вступити до університету, подумайте про те, який предмет ви хочете вивчати. Подумайте про надходження в один з місцевих університетів або в один з найвідоміших університетів. Дізнайтеся про те, скільки буде коштувати навчання в різних університетах, і подумайте, чи зможете ви дозволити собі його.

Якщо ви хочете почати працювати, подумайте про суму, яку ви хочете заробляти (в день, місяць, рік), і вивчіть варіанти роботи, які дозволять вам отримувати необхідну суму. Потім з`ясуйте, які знання і навички потрібні для виконання цієї роботи і переходите до їх вивчення і отримання.

Відвідуйте нові місця і придбайте новий досвід для розширення вашого кругозору та отримання знань про життя в інших куточках світу. Подорожі та спілкування з людьми інших культур допоможе вам швидше подорослішати.

Подорожі - це не прерогатива обраних. Якщо ви не можете собі дозволити виїхати за кордон, подорожуйте по вашій країні - побувайте там, де ви ніколи не були. Більш того, ви можете стати туристом в вашому рідному місті! Відвідайте невідомі вам райони вашого міста.

Організація WWOOF ("Добровільні Працівники на Органічних Фермах") Надає можливість працювати в різних країнах. Крім того, є безліч гуманітарних організацій, працюючи в яких ви можете подивитися світ.

Спілкуйтеся з людьми. Спілкуйтеся якомога з великою кількістю різних людей. Будьте до мене вчинків тих людей, яких ви поважаєте.

Знайдіть приклад для наслідування (на роботі). Знайдіть людей, стилем роботи яких ви захоплюєтеся. Беріть приклад з таких людей. Наприклад, якщо ваш колега добре працює, незважаючи на перешкоди, створювані політикою відділу (або всієї компанії), щоб поводитися так само як він / вона.

Знайдіть приклад для наслідування (в житті). Дорослішаючи, ви можете втрачати старих друзів і не набувати нових. Одного разу ви зрозумієте, що люди, які вас оточують, є вашими колегами по роботі. Тому заводите друзів, які займаються зовсім іншими справами (тобто працюють в інших сферах), але у яких спільні з вами інтереси або хобі. Якщо ваш друг займається опаленням і вентиляцією, то це не означає, що ви не можете відправитися з ним на риболовлю.

Будьте чесні самі з собою. Дорослішаючи, ви будете краще розуміти себе. Якщо ви схильні до ліні або любите відкладати щось на потім, то ці якості не повинні бути для вас сюрпризом, коли ви досягнете, наприклад, двадцятирічного віку. Підліток може ігнорувати свої слабкості, але доросла людина повинна знати і боротися зі своїми недоліками.

Визначте ваші сильні сторони. Що ви робите особливо добре? У якій області ви спеціалізуєтесь? Знайдіть час, щоб визначити ваші сильні сторони і особисті якості, якими ви пишаєтеся.

Визначте ваші слабкі сторони. Над чим потрібно попрацювати? Що утримує вас від отримання того, що ви хочете? Важливо визначити ваші слабкі сторони, які потребують поліпшення, і працювати над ними.

Частина 2 з 3: Робіть як доросла людина

Контролюйте ваше дитинство. Не існує чіткого розмежування між дитинством і дорослим життям. Але дорослішання не означає, що ви повинні відмовитися від вашої молодості- воно означає, що ви повинні контролювати непродумані (дитячі) бажання і спрямовувати енергію молодості для досягнення більш зрілих цілей.

Дитинство пов`язано з хаосом. Дитина дезорганізований і не підготовлений, а його життя досить хаотична, в той час як життя більшості дорослих розмірено і впорядкована. Хаос - це відсутність контролю або структури. Визначте елементи вашого життя, які є хаотичними, і направте вашу енергію на їх організацію.
Дитинство пов`язано з безпорадністю. Хтось повинен зав`язувати дитині взуття, годувати його і емоційно підтримувати. Доросла людина більш самостійний. Дорослішаючи, покладайтеся в більшості випадків тільки на себе, а не на інших людей.
Дитинство пов`язано з уразливістю. Не ображайтеся, якщо ваш колега отримує заохочення, а ви ні. Вразливість аналогічна істериці у дитини. Якщо ви не навчитеся керувати розчаруванням (розглядаючи ситуацію під різними кутами) і рухатися далі, то воно може переростати в обурення і гнів (як у дитини).

Навчіться говорити "немає". Підлітки імпульсивні. підлітки кажуть "да" ще одному стаканчику на вечірці або готові не піти на роботу заради поїздки за місто. Доросла людина знає свої межі і вміє постояти за себе. Якщо ваші друзі збираються на музичний фестиваль, але ви в цей день працюєте, скажіть їм "немає".

Приймайте тактичні рішення, які ведуть вас до стратегічних цілей. Якщо у вихідний день у вас є можливість пограти в комп`ютерні ігри або зробити те, що призведе до підвищення вас по службі і досягненню поставлених цілей, то зрілим рішенням буде вибір другого варіанту.

Одягайтеся відповідно вашому віку. Збираючись на роботу, залиште шорти і футболку в ящику. Чоловіки і жінки повинні носити чистий одяг, що підходить під конкретний випадок. Одягайтеся так, як вам подобається, у вихідні дні або під час відпустки.

Дбайте про вашому тілі. Не зловживайте макаронними виробами і фаст-фудом. Закінчивши університет, забудьте про ваші кулінарні вподобання та вподобання в одязі.

Займайтеся спортом і стежте за харчуванням. Багато першокурсники думають, що, вступивши до університету, можна кинути заняття спортом і почати їсти все, що хочеться. Так ви наберете вагу (який складно скинути без фізичних вправ) і звикнете погано харчуватися.

У випадках невдач поступайте по-дорослому. Якщо у дітей щось не виходить, вони починають метушитися. Підлітки ображаються. Дорослі беруть відповідальність за свої дії, аналізують невдачі і рухаються далі. Дорослішаючи, ви повинні навчитися долати невдачі і, незважаючи ні на що, рухатися вперед. Не опускайте руки, якщо щось йде не так, як ви планували.

Сувора правда життя полягає в тому, що якщо ви чогось заслуговуєте, то це не означає, що ви це отримаєте. Дотримуйтесь вашим цілям і не дозволяйте несправедливостям деморалізувати вас. Життя важке, і вам доведеться долати перешкоди самостійно.

Підтримуйте тривалі відносини. Будучи молодим, ви будуєте відносини в залежності від обставин: ви дружите з людьми, з якими вчитеся, з якими працюєте, яких знаєте. Подорослішавши, ви заведете нових друзів (і, швидше за все, забудете старих). Дорослі люди будують відносини на довгостроковій основі. Навчіться відрізняти швидкоплинні і тривалі відносини, і робіть активні дії для підтримки відносин, які ви хочете зберегти. Спілкуйтеся з друзями, ходіть один до одного в гості і приймайте участь в житті ваших хороших друзів.

Також дорослі люди, як правило, підтримують довгострокові стосунки. Якщо вам до душі швидкоплинні стосунки, спробуйте не заводити їх протягом двох місяців і подумайте, чи не відчуваєте ви себе краще без них. Якщо ви схильні до довгострокових відносин, припиніть ті з них, які не розвиваються (не підтримує романтичних відносин з людиною просто тому, що вам подобається стабільність).

Розвивайте навички емпатії. Знайомтеся з новими людьми, дізнавайтеся про їх життя і намагайтеся зрозуміти світогляд інших людей. Підлітки часто думають про себе, як про більш просунутих людей в порівнянні з їх батьками, і тільки подорослішавши, вони розуміють, що їхні батьки росли зовсім в іншому світі. Бути дорослим - це вміти розуміти і співчувати іншим людям.

Спілкуйтеся з людьми, які набагато старші за вас, і вчіться у них. На роботі і в суспільстві шукайте і контактуйте з людьми старших поколінь і переймайте їхній досвід, знання і мудрість.

Читайте різноманітну літературу, щоб дізнатися про світогляд інших людей. Читайте про різні політичні ідеології та визначте ту з них, з якої ви згодні.

Будьте надійними. Слова дорослої людини повинні бути підкріплені діями. Якщо ви говорите, що зробите щось, зробіть це. Вам буде важко підтримувати відносини на роботі і в повсякденному житті, якщо вас не сприймають як надійного людини. Це можна пробачити підліткам і дітям, але дорослі люди повинні відповідати за свої слова. Навколишні вас люди повинні знати, що вони можуть покластися на вас.

Завжди ставитеся до друзів, рідних і колег з повагою. Стався до людей так, як ви хочете, щоб вони ставилися до вас. Якщо ви не поважаєте інших людей, то і вас ніхто не буде поважати. Це не завжди принесе вам користь, але ви будете набагато щасливіше.

Відпочивайте відповідально. Чи не веселіться і не пийте так, як ви це робили в студентські роки. З віком організм зношується. Крім того, зухвала поведінка, що вважається нормальним в молодості, після тридцяти років вважається вже непристойним. Якщо ви думаєте тільки про вечірках і не йдете на роботу тому, що перепили в нічному клубі, то прийшов час дорослішати.

Будьте поміркованими. Дорослішання не означає, що ви не можете весело провести час, але ви повинні знати, коли зупинитися. Найміть доглядальницю, звіртеся з вашим графіком на наступний день і покажіть маленьким дітям, як це робиться.

Будьте відкритими. Доросла людина впевнений в собі і є емоційно зрілим. Не треба виправдовуватися, якщо ваш начальник лає вас за вашу роботу. Ставтеся до цього скептично.

Відкритість не означає, що ви повинні не повинні захищати себе або повинні стати "ганчіркою". Швидше за все, емоційно зріла людина прийме об`єктивну критику без образ чи обурень, але будьте готові відповісти на неконструктивну критику. Навчіться розрізняти об`єктивну (конструктивну) і необ`єктивну (неконструктивну) критику.

Частина 3 з 3: Беріть на себе відповідальність

Знайдіть роботу. Ваша перша робота - це важливий крок у доросле життя. Якщо ви не дитина багатих батьків, вам необхідно працювати. Деякі починають працювати ще в школі, а деякі в університеті або навіть після університету. Немає універсального моменту для того, щоб почати працювати, але робота - це важливий крок у доросле життя.

Неповний робочий день - відмінний спосіб отримання необхідних навичок і додаткового доходу (навіть якщо ваші батьки все ще містять вас). Однак поступово привчайтесь до більшої самостійності в зароблянні грошей.

Плануйте бюджет. Можливо, вам хочеться витратити всю першу зарплату на нову електрогітару і два квитки на концерт, але це підліткова поведінка. Почніть робити накопичення, кладучи деяку частину зарплати на банківський рахунок. Плануйте бюджет, який дозволить вам жити комфортно, враховуючи необхідні витрати, а також робити накопичення. Постарайтеся збалансувати ваші доходи з поточними витратами і заходами, необхідними для досягнення ваших довгострокових цілей.

Щомісячні витрати включають орендну плату, комунальні витрати і витрати на харчування. Більшість витрат можна точно спрогнозувати, а на їжу виділяйте трохи більше, ніж потрібно насправді (якщо ви не впевнені, підрахуйте, скільки ви витрачаєте на їжу за тиждень, а потім отриманий результат помножте на чотири).

Спробуйте відкладати гроші. Кладіть на рахунок певний відсоток від вашої заробітної плати і за кілька місяців (або років) ви заробите певну суму. Навіть якщо щомісяця ви відкладаєте зовсім невелику суму, це крок у доросле життя.

Платіть за рахунками вчасно. Непросто почати жити самостійно, особливо якщо ви ще вчитеся. Однак важливо рухатися у напрямку до фінансової незалежності і брати на себе відповідальність. Ваша мета - залишатися в рамках бюджету і не розраховувати на фінансову допомогу (від батьків або друзів).

Спочатку самостійно оплачуйте комунальні послуги та оренду житла, а потім платите за користування телефоном і сплачуйте рахунки, пов`язані з автомобілем. Поступово переходите до фінансової самостійності.

Створюйте хорошу кредитну історію. Платіть за рахунками вчасно і користуйтеся будь-якими можливостями, щоб створити хорошу кредитну історію. При підписанні договору оренди поставте ваше ім`я на рахунки за комунальні послуги або зробіть своєчасну оплату за допомогою кредитної картки, щоб створити таку кредитну історію, яка допоможе вам у майбутньому (в отриманні кредиту на купівлю будинку або на інші великі покупки і інвестиції).

Найчастіше молоді люди користуються кредитними картами нерозумно. Кредитна карта - це не бездонна бочка. Чи не оплачуйте великі покупки кредитною карткою, не подумавши про наслідки. За допомогою кредитної картки робіть регулярні покупки (наприклад, в продуктовому магазині) і негайно покривайте перевитрата по кредитній карті. Щоб уникнути проблем користуйтеся дебетової (а не кредитної) картою.

Здійснюйте платежі по кредитах, оплату рахунків і інші виплати вчасно. Не витрачайте гроші даремно і дотримуйтеся вашого бюджету.

Економте гроші. Кладіть додаткові доходи на ощадний рахунок і не торкайтеся до цих грошей (навіть якщо вам дуже хочеться). Це легкий спосіб накопичити певну суму на досягнення ваших довгострокових цілей.

Почніть відкладати гроші в пенсійний фонд. Деякі компанії допомагають своїм співробітникам у відкладанні грошей на пенсію, наприклад, у виборі надійного пенсійного фонду.

Живіть за коштами. Простіше кажучи, купуйте те, що ви можете собі дозволити і плануйте заздалегідь, як ви розплатитеся за покупку. Не купуйте товари в кредит, якщо ви не знаєте, як ви будете його погашати, і не беріть багато кредитів, якщо ваша зарплата не дозволяє вам вчасно погашати їх.

Дуже складно купити будинок або заплатити за навчання, не взявши кредиту. Тому, швидше за все, в певний момент життя ви зіткнетеся з необхідністю взяти великий кредит. Поговоріть з фінансовим консультантом, щоб дізнатися, який спосіб кредитування краще підходить для вас.

Консолідуйте заборгованості, якщо можете. Щомісячні виплати за кількома кредитами можуть стати незрозумілими і заплутаним, особливо якщо ви не приділяєте цьому достатньої уваги.

Будьте амбітними на роботі і беріть на себе виконання нових обов`язків. Це характеризує вашу зрілість.

Беріть на себе керівну роль, якщо вам випала така можливість. Не турбуйтеся про те, чи підходите ви на цю посаду чи ні.

Хоча необхідно бути амбіційним і брати на себе виконання нових обов`язків, не соромтеся відхиляти пропозиції, які не збігаються з вашими життєвими цілями.

Поради

Зрілість - це не вік. Всі старіють, але не всі стають зрілими.
Не покладайтеся на інших у виборі життєвих цілей. Ви самі створюєте своє життя. Припиніть скаржитися і зрозумійте, що ваше життя насправді результат ваших дій (і бездіяльності). Ви прийшли в цей світ ні з чим і підете ні з чим. Все, що в проміжку між цими подіями, залежить тільки від вас.
Дорослішання - це не бунт проти батьків. Навпаки, батьки можуть вам допомогти здобути незалежність.
Ви самі визначаєте, чого ви стоїте. Якщо ви вірите в те, що ви гідні багато чого, люди це відчують в спілкуванні з вами. Якщо ви себе не любите, люди також це відчують. І якщо ви дійсно себе не любите, вам треба попрацювати над собою і виправити те, що потребує виправлення.

Кулінарія