Що являє вивих ноги?
Вивих стегна - це дуже поширена травма. Така неприємність може трапитися практично з кожним з нас. Особливо велика ймовірність пошкодження руки або ноги таким чином в зимовий період, коли доводиться часто ходити по слизькому льоду. Однак і в іншу пору року ніхто не застрахований від подібних подій. Причини можуть бути найрізноманітніші: підвернулася нога на сходах, зламався каблук, попалася ямка на шляху. В результаті суглоб кінцівки не витримує різкого незручного руху, і трапляється неприємність. Може статися вивих і у дитини на заняттях фізкультурою. З огляду на частоту такого роду травми, кожен повинен знати її симптоми і правила надання першої допомоги.
У багатьох виникає питання: що робити при вивиху? Для початку давайте розберемося, що ж таке вивих ноги з медичної точки зору. Це пошкодження, пов`язане з деформацією в області суглоба і супроводжується набряком, різким болем і порушенням нормального функціонування кінцівки. Відбуваються вивихи найчастіше при травмі, тобто від різкого механічного впливу. При вивиху зміщуються кістки, що утворюють суглоб, а саме - одна суглобова поверхня зсувається відносно іншої.
Якщо елементи суглоба перестали стикатися, це означає, що стався повний вивих. При неповному вивиху (або, як його ще називають, підвивихи) має місце часткове зіткнення. Всі суглоби ноги оточені капсулою. Коли відбувається вивих, ця капсула рветься і одна поверхню суглоба виходить за її межі. Найчастіше трапляються вивихи стегна, коліна і гомілковостопного суглоба. Вивих стопи нерідко супроводжується розривом зв`язок, що проявляється сильним крововиливом в районі травмованого суглоба.
Подібна травма може бути декількох видів: зовнішній, задній, передній, внутрішній вивих.
Отже, основні ознаки вивиху:
- Суглоб деформований.
- В області суглоба спостерігається набряклість, почервоніння.
- Рухи пошкодженої кінцівки значно ускладнені.
- Відчувається виражена біль, особливо при спробах поворухнути ушкодженою ногою.
Вивих стегна, розтягнення або перелом: як відрізнити?
Відразу ж після події потерпілий потребує екстреної допомоги, інакше його стан може різко погіршитися, і травму потім буде важче вилікувати. А щоб допомога була ефективною, необхідно точно знати, яке саме пошкодження отримав чоловік. Розрізнити вивих і розтягнення зв`язок зовсім нескладно. У кожної травми свої ознаки.
Вивих заподіює більше страждання, ніж розтягнення. При вивиху нога знаходиться в одному положенні, суглоб не згинається і не розгинається. Навколо пошкодженої ділянки з`являється виражений набряк, нога болить.
Відрізнити ж вивих від перелому трохи складніше, адже в обох випадках нога розпухає і болить, руху ускладнені. Найвірогіднішою відмінною рисою перелому ноги є зміна форми і довжини кінцівки, особливо при переломі зі зміщенням. А ось при вивиху форма і довжина кінцівки не змінюється ніколи, просто зміщується суглоб. Є і ще одна істотна різниця. Якщо стався вивих, то суглоб набрякає повністю. При переломі набряк спочатку локалізується виключно в місці травми, і лише з часом переходить на весь суглоб.
Що робити при вивиху ноги?
Навіть якщо вивих здається зовсім легким, ні в якому разі не намагайтеся вправити потерпілий суглоб самостійно. Це може привести до небажаних наслідків. Лікувати вивихи суглобів повинен тільки лікар-травматолог, адже ускладнення цієї травми можуть бути дуже серйозними, не виключається розрив зв`язок або пошкодження кровоносних судин. Що можна зробити в перші хвилини після травми самостійно, чекаючи лікаря? На місце вивиху бажано впливати холодом. Прикладіть до суглоба лід, пляшку з холодною водою або іншою охолоджений предмет.
У разі сильної ниючий біль можна прийняти легке знеболюючий засіб, наприклад анальгін. Ногу при вивиху краще не турбувати, не намагайтеся нею ворушити, а вже тим більше наступати на неї. По можливості намагайтеся забезпечити їй стан повного спокою.
При сильному вивиху суглоб бажано зафіксувати за допомогою пов`язки. Якщо під рукою немає еластичного бинта, можна використовувати і звичайний. Робіть перев`язку туго, але ногу при цьому не передавлює, щоб не виникло проблем з кровообігом. Пошкоджену кінцівку краще тримати в піднесеному стані, підклавши під неї подушку або будь-якої іншої м`який предмет. У цьому, власне, і полягає перша допомога при вивиху.
Діагностика і лікування вивихів ноги
Зазвичай діагноз вивиху встановлюється після огляду ноги лікарем травматологом. У сумнівних випадках точну картину пошкодження суглоба може дати рентгенівське обстеження. Після того як діагноз підтверджений остаточно, потерпілий суглоб вправляється, потім слідує період реабілітації.
В основному вивих ноги виліковний повністю. Для того, щоб повернути суглобу колишню функціональність, зазвичай на лікування потрібно всього близько місяця.
Реабілітаційні заходи призначаються лікарем в залежності від тяжкості травми і її особливостей. Можуть бути різні фізіотерапевтичні процедури і навіть голковколювання. У перші тижні після травми намагайтеся по можливості знизити навантаження на пошкоджену ногу. Через деякий час навантаження на суглоб потрібно поступово збільшувати. Рекомендуються спеціальні лікувальні вправи.
Народні засоби при вивиху ноги
Як вже було сказано, вправляти вивихнутий суглоб самостійно категорично не рекомендується. Це повинен робити тільки кваліфікований фахівець в медичній установі. А ось полегшити неприємні симптоми, які доставляють стільки дискомфорту, можна і в домашніх умовах. Існує безліч народних рецептів, які полегшують стан при вивихах ніг. Ось деякі з них.
- Компрес після вправляння.
Невелика кількість кореня Бріоні необхідно залити півлітра окропу і прокип`ятити протягом п`ятнадцяти хвилин. Потім відвару дають настоятися і охолонути. Після чого його необхідно процідити. У цьому відварі змочують шматочок лляної тканини і прикладають до ушкодженого місця. Завдяки таким примочкам швидше заживає пошкоджена тканина.
- Зняття болю за допомогою полину.
Якщо суглоб болить, свіже листя полину гіркого необхідно ретельно потовкти і прикласти до хворого суглоба. Неприємні відчуття після цього повинні зменшитися.
- Відвар для прийняття всередину.
Використовуються для приготування цього зілля 4 компонента: корінь живокосту, арніка, стулки стручків квасолі і листя брусниці. Рослини ретельно подрібнюються і добре перемішуються. Після цього збір заливають холодною водою і ставлять на киплячу водяну баню. Варять п`ять хвилин і наполягають близько півгодини. Приймати відвар потрібно невеликими порціями перед їжею. Він дуже ефективний при знятті запальних явищ в тканинах суглоба. За допомогою цього засобу нога швидше прийде в норму.
- Лікувальні ванночки з трав для ноги.
Це одне з найбільш популярних народних засобів для полегшення симптомів при вивиху стопи. Приготувати таку ванночку дуже просто. У гарячу воду (близько 38 градусів) потрібно додати листя горіха або хвойний відвар. Приймають цю ванночку близько п`ятнадцяти хвилин, довше небажано. Після цього на ушкоджений суглоб накладають подорожник або лист гороху і перев`язують ногу, тільки не надто туго. Можна залишити на ніч.
- Зниження температури.
Іноді після вивиху температура тіла трохи підвищена внаслідок запального процесу в сполучної тканини. В такому випадку полегшити стан допоможе лікувальний відвар з м`яти, звіробою і ромашки. Для цього візьміть по одній столовій ложці цих трав, ретельно зітреш, залийте двома склянками води. Суміш доведіть до кипіння, а потім процідіть. Цей відвар п`ють по півсклянки кілька разів на день. Після подібного лікування стан потерпілого дуже швидко поліпшується.
Пам`ятайте, що вивих ноги - травма задоволена небезпечна, тому до її лікування потрібно підійти з усією серйозністю. При правильній реабілітації прогноз при вивиху завжди сприятливий. Якщо строго слідувати рекомендаціям лікаря, працездатність відновиться повністю, і це не займе багато часу.
