Лук, маринований з ківі

УЧАСНИК
КОНКУРСУ

смачний пост

Для тих, хто дотримується посту, настає період випробувань. Прийшла пора експериментувати з крупами, овочами, макаронами і картофелем.Поможем один одному новими рецептами пісних страв і пісний стіл ...

Лук, маринований з ківі

СКЛАДОВІ

  • ківі - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • чилі - за смаком
  • олія соняшникова нерафінована - 2 ст. л.
  • сіль - 0,5 ч. л.
  • цукор - 1 щіпка

Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Крок 1

Ківі очистимо і розімніть в пюре. Наріжемо півкільцями цибулю. Чилі наріжемо тонкими кільцями.

крок 2

Додамо в цибуля сіль і цукор і злегка пам`ятаємо його. Нам треба, щоб цибуля пустила сік. Додамо пюре з ківі, акуратно перемішати. Заправимо маслом.

час підготовки



5 хв

час готування

5 хв

Відео: Маринування в ківі розм`якшує м`ясо?

кількість порцій

2

складність приготування

легко

кухня

авторська

вегетаріанське

строго

технологія

без термообробки

привід

пікнік

Відео: М`ясо мариноване в ківі. Кращий маринад з ківі для шашлику і будь-якої страви з м`яса




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 130