Морський язик гриль з базиліком - рецепт

Фото до рецептом: Морський язик гриль з базиліком

кухня: Домашня

Відео: Як приготувати філе пангасіуса (морського сома) на грилі

Час приготування: 10 хв.



Кількість порцій: 2

Складність: не визначена

Як приготувати

Приготувати маринад: розім`яти в ступі трави з дрібно-порізаною перцем чилі, соєвим соусом і оливковою олією (не переборщіть з перцем чилі - зазвичай на 1 філе - 1/2 перчика без насіння). Обмазати філе морського мови і поставити на 2-4 години в холодильник. Смажити, бажано, в решітці на вугіллі - по 3-5 хвилин з кожного боку (головне - не пересушити). Можливо і на плиті, але тільки на максимально-розігрітій сковороді гриль. Полити соком лимона. Викласти і прикрасити.

Відео: РИБА МОРСЬКИЙ МОВУ В КЛЯРІ РЕЦЕПТ як посмажити рибу смачно

складові

Морський язик, червоний базилік, кріп (трави за Вашим бажанням - можливий розмарин, чебрець, петрушка, зелений базилік і ін.), Перець чилі, соєвий соус, оливкова олія, сік лимона. Для прикраси, наприклад, листя салату, помідори черрі, лимон, маслини. Або, на Ваш розсуд.

Про рецепті
При правильному приготуванні в роті повинен танути.

Рецепт: Морський язик гриль з базиліком, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 124